【资料图】

家住江岸区的张爹爹由于长期失眠、心情烦躁导致染上了抽烟的恶习。本想着抽烟可以缓解焦虑，谁料心情没变好，身体也不见好，一度抑郁到对生活失去希望。在武汉市汉口医院心理康复科主任董汉宁的治疗下，张爹爹仅通过一个月的治疗，最终重燃起了对生活的希望，还把抽烟的坏毛病也戒掉了。

据悉，今年快80岁的张爹爹长期受到失眠的困扰，每天晚上在床上辗转反侧不能入眠，就算睡着了也很容易被周围的声响吵醒，醒后便烦躁不安，再也无法入睡。有时入睡后做梦不断，睡眠很浅，质量不高，早上起来后无精打采，就和没睡觉一样。白天精力不济，长期下来，十分焦虑。后来张爹爹听到别人说吸烟能排解忧愁，便学会了吸烟，晚上睡不着时一根接一根地抽，但失眠的问题不但没有缓解，反而因此染上了烟瘾，出现嗓子不适、咳嗽、咳痰等症状。张爹爹又决定戒烟，但戒烟后焦虑加重更加睡不着，然后复吸，如此数次戒烟一直没有成功。患者感觉自己没用，什么事也做不成，情绪低落，每天呆在家里哪里也不想去。

家人见状十分担心，于是带张爹爹来到武汉市汉口医院心理康复科找到科主任董汉宁就诊，通过与张爹爹沟通，董主任了解到他平时就是一个喜欢操心，遇到问题爱焦虑的人，诊断患者患有“广泛性焦虑障碍”。

董汉宁主任介绍，广泛性焦虑是一种常见的神经精神障碍，遗传度较高，常有家族聚集倾向。以莫名紧张，反复担心害怕为主要特征，并伴有长期的失眠，越失眠越焦虑，越焦虑就越失眠，形成恶性循环。张爹爹长期焦虑失眠继发抑郁与烟草使用障碍，经抗焦虑药物、运动、调整认知、行为矫正等治疗一个月后，张爹爹大部分焦虑症状得到缓解，再也不像以前那样总是莫名其妙的担心、害怕。情绪也明显好转，睡眠改善，感觉自己就像换了一个人一样，每天容光焕发，就连说话的声音都变大了。而最让张爹爹意外的是抽烟的欲望好像没有以前那样强烈了，慢慢减少吸烟，居然成功戒烟了。通过治疗，张爹爹的生活逐步恢复了正常。

融媒体记者：游玉婷 通讯员：徐莉 方足兵 陈斯卉

编辑：董瑞涵 吕艳丽

更多精彩内容，请在各大应用市场下载“汉新闻”客户端。

关键词：